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台大校園在今(20)日凌晨0點多,驚傳有人潑灑不明液體事件,釀成1死3傷慘劇。據了解,23歲就讀台科大的張姓男學生,疑似與另一名23歲就讀台大心理所的謝姓男學生有情感糾紛,張男竟攜帶2瓶不明液體前往台大研一女宿舍前,與謝男談判,後來張男因情緒激動,當場涉嫌潑灑不明液體,導致謝男全身受到大面積灼傷,另一名在場的駱姓男學生,以及宿舍女保全也遭受波及,3人皆已送往醫院救治;至於行凶的張男則在案發當下持刀自刎身亡。

台科大主秘黃慶東今天上午受訪表示,死亡的張姓同學,是今年剛從台科大管理學院碩士班畢業的學生,他在學期間表現正常;警方目前已與張男的家人進行連繫。

國立台灣大學校園內20日凌晨0時左右傳出有人潑灑疑似硫酸的不明液體,造成1死3傷,警方拉起封鎖線,展開調查蒐證工作。中央社記者張皓安攝 106年10月20日

據警方表示,案發當時,張男隨身攜帶著2瓶疑似強酸的不明液體,以及一把利器,前往台大研一女宿舍前與謝男談判。根據當時在場的駱男證稱,張男前來談判時,看起來一派輕鬆,和他們聊的都是瑣碎小事,因此並沒有覺得有異。不料後來宿舍的女保全出面提醒眾人時間已晚,張男竟從背包中拿出2瓶不明液體,假裝是飲料要喝,讓他們卸下心防,結果最後竟然潑灑他們。

事後從張男的臉書上可見,案發3天前,他曾張貼歌手陳奕迅的歌曲《黑擇明》,歌詞內容提到了「失戀」、「死亡」等字眼,網路購物疑似是歌曲說出了他的心境;不過確切的案發原因仍有待警方進一步調查。

張男的臉書在3天前PO出歌曲,疑似唱出了他的心聲。(圖/翻攝自張男臉書 , 2017.10.20)

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

56歲陳太太身材微胖批踢踢,有高血壓病史,無糖尿病家族史,平時重視養生,三餐自己煮且飲食清淡,健康檢查卻發現糖化血色素7.0,空腹血糖126,被診斷為糖尿病,就診時飯後血糖值200,比正常值140高出許多,陳太太納悶,飲食如此清淡也無家族遺傳,為何糖尿病找上她?

陳太太一日飲食大約為,早餐麥片、牛奶搭配水果,午餐低油、少肉、多蔬菜但卻吃兩碗飯維持飽足感,晚餐份量減半,但到了9至10點又有飢餓感,會喝碗紅豆湯。

陳太太力行少油少肉的飲食方式對了嗎? 關鍵不在於「油」而在「醣」,收治陳太太的台南市立醫院家醫科王威傑醫師說,熱量的來源可分為三大類,醣類、脂肪、蛋白質,能將每日醣類的攝取量訂定在130克以內,大約占熱量來源的20~25%比重,就是低醣飲食。

王威傑表示,低醣飲食中油脂、蛋白質沒有特別限制,可維持飽足感,不會因飢餓而貪食,低醣飲食搭配好的油質,對身體有害的糖化終端產物會減少,血糖就不會上升,不但可預防糖尿病的產生,更是糖尿病患者的最佳飲食對策。

飯、麵、地瓜、南瓜、麥片、綠豆、紅豆、麵包、饅頭等五穀根莖主食類、水果、牛奶等都屬醣類,醫師認為此類食物每日應限制於8至9份,如飯類四分之一碗為一份,麵類約半碗為一份,水果一碗(或一個拳頭大)為一份、吐司一片約一份。蛋、黃豆類、魚、肉、油脂類、堅果、花生、芝麻、蔬菜等屬非醣類,只要食材新鮮天然非加工品,且使用好油不高溫炒、炸,基本上沒有特別限制。

陳太太將早餐改為麥片3湯匙配無糖豆漿及煎蛋一個,午餐五穀飯從兩碗改為四分之三碗,搭配以前不敢吃的雞腿肉或牛肉,晚餐改為半碗五穀飯配魚肉、豆腐湯及一份水果,蔬菜部分維持盡量攝取,消夜改為堅果或芝麻的甜點。

4個月後,在未開立血糖藥的情況下,糖化血色素從7.0下降到6.4,飯後血糖140至150之間,體重減輕3公斤,成功藉由低醣飲食調整血糖。

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